孕妇憋尿胎动的厉害可能是因为膀胱压迫到子宫或者心率增快等，所以孕妇要多注意身体情况。
虽然孕期孕妇很容易尿频，但是要注意尽量不要憋尿。因为憋尿时膀胱充盈，很容易压迫到胎儿头部，胎儿感到不适，就容易活动，导致胎动厉害。如果长时间挤压头部还可能影响到胎儿智力，甚至在分娩时憋尿，还可能会导致难产。
孕妇憋尿时胎动厉害，还可能是因为身体难受，就会心率增快，宫内的胎儿也容易感到不适，然后导致胎动增多。而且孕妇憋尿也可能出现尿滞留，时间长就会引起膀胱炎症，导致尿路感染等。因此孕期有小便要及时排出，排尿时也要注意个人卫生。如果出现尿滞留，不能通畅排尿，就需要保留导尿管。
此外，孕期孕妇也要多观察身体情况。如果胎动厉害，就要及时到医院检查。而且要定期进行产检，保持良好的心态，日常也要注意正确的睡姿，多吃些营养的食物，适当活动，都能加强身体免疫力，对胎儿发育也有利。